?

Log in

Самые полезные соки - Аналитика, политика, право, информация, развлечения ...
«Главная угроза свободе человека состоит в неразделённости власти». (Д. Локк)
1_4all
1_4all
Самые полезные соки
Сок из моркови
Способствует уверенной работе мозга. Сок очень полезен для зрения и укрепления нервной системы. Так как морковный сок насыщен жирорастворимыми витаминами, его следует пить с небольшим добавлением сливок или чайной ложечки оливкового масла.

Интересное. Самые полезные соки (7 фото)

Сок из яблок
Хорошо помогает восстановлению сил. Рекомендуется пить его после спортивных тренировок и физической нагрузки.

Интересное. Самые полезные соки (7 фото)

Сок из апельсина
Богат витамином С. Регулярное употребление этого сока способствует увеличению уровня оптимизма в жизни. Рекомендуется психологами и психотерапевтами при депрессии.

Интересное. Самые полезные соки (7 фото)

Сок из винограда
Содержит большое количество глюкозы, богат антиоксидантами и калориями. Чтобы уменьшить калорийность, сок рекомендуется разбавлять водой.

Интересное. Самые полезные соки (7 фото)

Сок из грейпфрута
Содержит особый элемент нарингин, который способствует улучшению пищеварения и ускорению сжигания жиров. Также его рекомендуется пить при бессоннице.

Интересное. Самые полезные соки (7 фото)

Сок из томатов
У этого сока самая низкая энергетическая ценность, всего 230 Ккал на один литр сока. Прекрасный утолитель голода и жажды. По своим свойствам сравним с ряженкой.

Интересное. Самые полезные соки (7 фото)

Сок из вишни
Предупреждает развитие атеросклероза и способствует нормализации давления.

Интересное. Самые полезные соки (7 фото)

Источник: copypast.ru

Смотрите также:
10 популярных Новогодних коктейлей
Пейте на здоровье

Метки:

15 комментариев or Оставить комментарий
Comments
knittedbag From: knittedbag Date: Март, 12, 2014 09:52 (UTC) (Ссылка)
вишневый сок - самый любимый)
1_4all From: 1_4all Date: Март, 12, 2014 10:01 (UTC) (Ссылка)
Сок апельсина я люблю больше.)
lady_catari From: lady_catari Date: Март, 12, 2014 10:59 (UTC) (Ссылка)
А я люблю абрикосовый.)
1_4all From: 1_4all Date: Март, 12, 2014 11:10 (UTC) (Ссылка)
Надо было выйти за армянина - у нас этого добра разных сортов полно.)
lady_catari From: lady_catari Date: Март, 12, 2014 11:30 (UTC) (Ссылка)
У меня был друг по ЖЖ из Ростовской области. Абрикосовое варенье вёдрами варил.)
1_4all From: 1_4all Date: Март, 12, 2014 11:39 (UTC) (Ссылка)
У нас еще и из абрикос самогон гонят.)
valentinna From: valentinna Date: Март, 12, 2014 12:01 (UTC) (Ссылка)
Обожаю соки, особенно фрэш! Любимый апельсин с яблоком и тыквой - вкусно и полезно:)
1_4all From: 1_4all Date: Март, 12, 2014 12:26 (UTC) (Ссылка)
Попробую апельсин с яблоком и тыквой.)
valentinna From: valentinna Date: Март, 12, 2014 16:55 (UTC) (Ссылка)
Только тыквы совсем чуточку:) Расскажешь потом как тебе понравилось?:)
1_4all From: 1_4all Date: Март, 12, 2014 18:27 (UTC) (Ссылка)
Понял: если со мной ничего не случится, тогда и ты попробуешь.))
valentinna From: valentinna Date: Март, 12, 2014 19:21 (UTC) (Ссылка)
Я такой сок пью при любой возможности:) Тыкву люблю, нравится ее вкус. Если ты не любишь тыкву, тогда можно заменить морковью - тоже очень вкусно:)
1_4all From: 1_4all Date: Март, 12, 2014 20:00 (UTC) (Ссылка)
С морковью и с тыквой(1/4 ч.) пью, а апельсин до попадания в сок просто не "доживет".)
valentinna From: valentinna Date: Март, 12, 2014 20:04 (UTC) (Ссылка)
Я тоже апельсины обожаю, постоянно их ем:) Но все же попробуй в составе этого сока:)
1_4all From: 1_4all Date: Март, 12, 2014 20:06 (UTC) (Ссылка)
Попробую.)
valentinna From: valentinna Date: Март, 12, 2014 20:09 (UTC) (Ссылка)
:))
15 комментариев or Оставить комментарий